“Kim benden korkuyor ise ben ondan korkarım.”
Yukarıdaki bu deyiş, usta denizcilerin, yeni başlayanlara deniz için ilk uyarısıdır. Peşinden ilave ederler,”Denizle şaka olmaz.”

Her iki deyiş de çok doğrudur. Denizci, denizi ciddiye alır. Önlemler alınıp seyre çıkılırsa, deniz kimseye zarar vermez. İşin zevkli tarafı da önlemlerin organizasyonu ve ciddiyetidir. Bu süreç denizcileri disiplinli, bilgili ve becerikli olmaya yöneltir. İyi denizciler kendini daima günceller. Bilim ve tekniğin yardımıyla zarar görmeden seyirlerini tamamlarlar. Denizcilik disiplini ile günlük hayatını düzenleyenler genellikle ayakları üzerinde sağlam kalırlar.

Denizci, sağlıklı olmalıdır. Gelişebilecek olumsuzluklara karşı fiziksel gücü yerinde olmalıdır. Denizci, etrafında gelişen sağlıkla ilgili olumsuzluklara karşı da hazırlıklı olmalıdır.
Burada bu olumsuzlukların en kötüsü olan solunum ve kalp durmasına karşı yapılması gerekenleri bu yazıda özetleyeceğiz. Amacımız sağlık personeli olmayan kişilerin aydınlatılmasıdır. Bu sebeple, fazla detaya inmeden ana prensipler üzerinde durulacaktır.
Ancak unutulmaması gereken bir nokta, bu ilk yardım metotlarının sadece gerekli eğitimi görmüş insanlar tarafından yapılması gerektiğidir. Özellikle denizciler için ilk yardım eğitimi almanın ne denli önemli olduğunu da ekledikten sonra konumuza başlayalım...

Denizde Temel Yaşam Desteği:
Olayı basitleştirelim. Desteğe muhtaç kişiye “kazazede” diyelim. Kazazedeyi herhangi bir sebeple aniden gelişen sağlık sorunlu kişi olarak algılayalım. Böyle bir kişiye yaşam desteği vereni de “kurtarıcı olarak adlandıralım.

Temel yaşam desteği üç ana başlıkta hemen başlatılmalıdır.
a) Hava yolu güvenliği
b) Solunum desteği
c) Kalp ve kan dolaşımına destek
Bu üç ana başlığa başlamadan kurtarıcı kazazedenin durumunu değerlendirmelidir.
1- Kurtarıcı, kendisinin, kazazedenin ve çevrede bulunanların güvenliğinden emin olmalıdır.
2. Kurtarıcı, kazazedenin yanıtını kontrol etmelidir.
Örnek: Kazazedeyi omuzlarından hafifçe sarsıp “Nasılsınız?” diye sormalıdır.
3. A)Eğer yanıt veriyorsa:
- Kazazede aynı pozisyonda bırakılmalıdır
- Kazazedenin neden bu durumda olduğu anlamaya çalışılmalıdır.
- Düzenli aralıklarla durum tespiti yapılmalıdır.

B) Eğer yanıt vermiyorsa:
- Yer değiştirmeden yardım için seslenilmelidir.
- Kazazedeyi sırt üstü çevirip başı geriye itip hava yolu açılmalıdır.

4-) Hava yolu açıldıktan sonra solunumun normal olup olmadığı araştırılmalıdır.
- Kazazedenin göğüs hareketleri gözlenmelidir.
- Solunum sesi kazazedenin ağzından dinlenebilir.Kurtarıcı yanağını kazazedenin ağzına tutarak solunumu kontrol edebilir..
- Kurtarıcı, kazazedenin solunumunu, normal hayatta sağlıklı kişilerde gördüğü solunuma benzemezse normal kabul etmemelidir.
5. A) Eğer kazazede normal soluyor ise sırtüstü yatırılır. Kurtarıcı yardım çağırmalı veya yardım için birini göndermelidir.
B) Eğer kazazede normal solumuyorsa ve bilinci kapalıysa, hemen ambulans yardımı istenmelidir.

Sonraki etapta kurtarıcı kazazedenin yan tarafına diz çöküp göğüs tahtası (sternum) ile iki elin ayasını üst üste koyup göğüs tahtasını 4-5 cm çökertecek şekilde basınç uygulanmalıdır.

Her basınç uygulamasında eller göğüs tahtası üzerinden kaldırılmamalı ve dakikada 100 kere olabilecek şekilde yapılmalıdır.

6. A) Her 30 masajdan sonra baş geriye, çene ileriye itilir. Kazazedenin alın tarafındaki el ile burun delikleri dışarıdan kapatılıp, ağızdan ağız iki solunum yaptırılır.
B) Eğer kurtarıcı ağızdan ağza solunum için yardıma uygun değilse sadece dakikada 100 olacak şekilde kesintisiz masaj uygulanır.
Bütün bu işlemlere:
a) Yardım gelinceye
b) Kazazede normale dönünceye ya da
c) Kurtarıcı yorgun düşünceye kadar devam edilmelidir.

Çocuklarda ve suda boğulma vakalarında uygulanacak yöntemler aynıdır. Özellikle çocuklarda yardım çağırmadan önce 1 dakika mutlaka temel yaşam desteği uygulanmalıdır.
Boğulmalarda masaja başlamadan önce 5 yapay solunum uygulanmalıdır.
Çocukların yaşının küçük olması dikkate alınarak, uygulanacak basınç, göğüs kafesinin ön-arka mesafesinin 1/3'ü kadar olmalıdır.
Bir yaşın altındaki bebeklerde iki başparmak, bir yaş üstü çocuklarda el kullanılmalıdır.
Kurtarıcı acil girişim nedenini araştırmadan hemen temel yaşam desteğine başlamalıdır. Sonuç olarak sakin bir şekilde girişimde bulunmak hayat kurtarıcı olabilir.